심혈관 질환�?당뇨병을 예방�?�?있는 수용�?식이섬유소는 ▲귀리나 보리 ▲과일류 ▲견과류 ▲해조류 등을 통해 섭취�?�?있습니다. 통관 규정�?간략�?요약하자�?다음�?같다. 이후�?변�?�?있으�?맹신하지 말자. �?글은 과학�?근거�?바탕으로